Fisiología del Ejercicio

Estudio de lo que sucede el cuerpo cuando se ejercita en un momento dado, cómo se producen los cambios de función, cuáles cambios de función ocurren después de repetidos ejercicios y como estos cambios desaparecen a pasan, y, finalmente, que pueden hacerse para mejorar las respuestas del cuerpo al ejercicio sus adaptaciones al estrés (choque, estímulo).

Una definición más de la fisiología del ejercicio es la siguiente: descripción explicación de los cambios funcionales provocados por un severo ejercicio por ejercicios repetido (ejercicio crónico o entrenamiento), frecuentemente realizados con el objetivo de mejorar las respuestas a los mismos. En esta definición, la descripción de los cambios funcionales se refiere a lo que sucede en el cuerpo Y la explicación de cómo los cambios ocurre (Lamb, 1989:18).

Referencia:

  • Vargas,R.. (1997). Diccionario de Conceptos del Entrenamiento Deportivo. México D.F. Universidad Nacional Autónoma de México.

Colaboración: Alumno Jorge Noceda Crispín